Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 77,75g.
Frühstück: Glück Himbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Ofterdinger Fruchtiger Geflügelsalat mit Hähnchenbrust . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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