Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 23,04g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 114,65g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Кофе Латте, Запечённая овсянка. Mittagessen: Тыквенный Суп. Abendessen: Сметана , Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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