Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 87,31g.
Frühstück: Manzana Golden, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Queso Blanco Natural , Hacendado Crackers Espelta. Mittagessen: Hacendado Ensalada Cesar. Abendessen: Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Col Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria Cocida. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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codetute's Gewichtsverlauf
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