Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 61,49g.
Frühstück: Киндер Шоколад, Чай, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. Mittagessen: Залесский Фермер Сметана 20%, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: MacChocolate Горячий Шоколад . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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РикиТикиТам's Gewichtsverlauf
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