Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 177,15g.
Frühstück: Сыр Голландский, Каждый День Основа для Пиццы, Сливы, Сырой Овощ, Хрустим Сухарики, Маслины, Инжир, Индейка Тушеная, Рис с Овощами, Тунец в Воде (Консервы). Mittagessen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Abendessen: Куриная Грудка с Овощами, Славянский Хлеб Хлеб Горчичный, Сливы, Инжир. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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