Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 101,48g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Nobre Presunto Cozido Magro, Seara Apresuntado, Ovo Frito, Pão Francês. Mittagessen: Repolho Refogado, Batata Doce, Seara Linguiça Toscana. Abendessen: Banana, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jessica_matta's Gewichtsverlauf
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