Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
777 kcal
|
Fett: 42,93g | Eiw: 18,80g | Kohlh: 80,18g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Patatesli Yumurta. Abendessen: Bulgur Pilavı, Kabak Yemeği. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
5kilovercemamin's Gewichtsverlauf
|