Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 40,08g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 133,59g.
Frühstück: Mayonesa, Huevo Cocido, Svetia Stevia, Café, Starbucks Pan de Chocolate. Mittagessen: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Abendessen: Torta de Jamón. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce, Svetia Stevia, Carnation Leche Evaporada, Café Colado, Ciruela Pasa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ZaraZombie's Gewichtsverlauf
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