Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 45,99g | Eiw: 110,86g | Kohlh: 18,85g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Abendessen: Sütaş Ayran, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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cremaown's Gewichtsverlauf
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