Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 48,83g.
Frühstück: Славянка Степ, Сыр, Вологодское Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Окей Салат по-Корейски с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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isaeva.e.g's Gewichtsverlauf
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