Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 59 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 42,53g.
Frühstück: 鸡蛋白, 盒马 鲜牛奶950ml. Mittagessen: 小炒肉, 白米（中粒米，煮熟）, 煮熟的鸡蛋白. Snacks/Sonstiges: 柚子. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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abby y y's Gewichtsverlauf
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