Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
|
79,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 35,28g | Eiw: 44,98g | Kohlh: 66,34g.
Frühstück: Кофе, Сыр-Бор Сыр Российский, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Mittagessen: Вареное Яйцо, Яшкино Пряники Шоколадные, Чай, BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Многозерновой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
lisenok37's Gewichtsverlauf
|