Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 130,86g | Kohlh: 63,72g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Сосиски. Snacks/Sonstiges: Мандарин. mehr...
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konstantes Gewicht
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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