Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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356 kcal
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Fett: 19,35g | Eiw: 17,63g | Kohlh: 28,35g.
Frühstück: Огурец, Котлета Домашняя. Mittagessen: Президент Плавленый Сыр с Ветчиной, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Зеленый Чай. Abendessen: Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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