Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 44,80g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 241,63g.
Frühstück: Эмиль Творожная Масса с Изюмом, Сыр, Кофе с Молоком. Mittagessen: Груши, Суп с Фрикадельками, Здорово Хлебцы Хрустящие Ржаные, Яблоко. Abendessen: Груша, Конфета, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Баурсак, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Баурсак, Яблоко, Активиа Питьевой Йогурт. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vplaksej's Gewichtsverlauf
|