Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
|
97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 164,31g.
Frühstück: Овсяноблин Ладыко. Mittagessen: Тунец в Воде (Консервы), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Perva Начинка для Лаваша с Курицей, Красные Помидоры, Smart Cafe Авокадо. Snacks/Sonstiges: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НАДЕЖДА Ладыко's Gewichtsverlauf
|