Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
59,7 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2021:
1905 kcal Fett: 77,19g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 200,17g.   Frühstück: Alpen Fest Sachertorte, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Sibamba Nocciole Sgusciate, Deliziosa Stracciatella, Lidl Avocado, Tre Mulini Piadina. Abendessen: Tre Mulini Pane per Hamburger, Pulled Pork, Moretti La Rossa, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Lidl Avocado, Conad Noci Sgusciate, Gentilini Miele, Lidl Dessert Proteico Gusto Cioccolato. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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