Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 82,87g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 261,46g.
Frühstück: Mate, Capullitos en Flor Tutucas. Mittagessen: Huevo, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Arroz Blanco. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Empanada de Carne. Snacks/Sonstiges: Gandara Dulce de Leche, CasanCrem Queso Untable (30g), Factura con Crema Pastelera, Bollo, Arcor Cereales Azucarados , Mate Amargo, Naranjas. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Andre Sanabria's Gewichtsverlauf
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