Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2492 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 106,53g | Kohlh: 188,11g.
Frühstück: Lala Leche Deslactosada Light, Miel, Lyncott Queso Cottage 1% Grasa, Plátano, Café, Melón , Tomates, Huevo, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, FUD Jamón de Pavo Virginia. Mittagessen: Great Value Champiñones en Trozos, Lala Queso Panela, FUD Jamón de Pavo Virginia, Huevo, Chile Poblano, Vino Cabernet Sauvignon, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Modelo Especial Cerveza, Bistec de Res, Aguachile, Cerveza, Knorr Sopa de Fideos con Pollo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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JorelBaeza's Gewichtsverlauf
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