Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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67 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 134,14g | Kohlh: 183,67g.
Frühstück: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Mal Cozido, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Mittagessen: Pantera Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica. Abendessen: Pantera Feijão Carioca, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Ovo. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angelicanicolau's Gewichtsverlauf
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