Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 81,69g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 172,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Сыр Ольтермани 45%, Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Coffee Like Латте (400мл), Тануки Бургер с Курицей. Abendessen: Три Правила Круассан с Ветчиной и Сыром , Кофе Латте, Три Правила Салат Цезарь с Куриной Грудкой. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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