milashkatya's Notizen, 16 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
58,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2021:
2565 kcal Fett: 117,49g | Eiw: 101,04g | Kohlh: 208,50g.   Frühstück: Молоково Молоко 2,5%, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Торт с вишней. Abendessen: Автосуши Пицца Кантри, Шампанское, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Сухой Жаренный Арахис (с Солью). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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