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No weigh gain in the last two weeks. I just have to be careful to stick to my diet better.
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116,5 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 24,61g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 74,27g.
Frühstück: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Frozen Mixed Berries, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bananas, NutriBiotic Vegan Rice Protein. Mittagessen: Almonds, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ana Dominguez 's Gewichtsverlauf
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