Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 58,01g | Eiw: 83,20g | Kohlh: 162,49g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Семечки Подсолнечника Очищенные, Лента Банан, Белебеевский Сыр Российский, Clever Сливки Питьевые 10%, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Партия Еды Рассольник с Курицей, Домик в деревне Сметана 15%. Abendessen: SPAR Запеченный Картофель с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе (из Молотых Зерен), Clever Сливки Питьевые 10%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dashu1ya's Gewichtsverlauf
|