Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2011
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98,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 38,46g.
Frühstück: Calorie Free Sweetener, Coffee. Mittagessen: tomatoe, Beef Steak (Lean Only Eaten). Abendessen: Beef Steak (Lean Only Eaten), spinach, Traditional Breadsticks. Snacks/Sonstiges: Strawberries. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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LWT8905's Gewichtsverlauf
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