Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 54,87g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 141,90g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Roka Marulu, Baharatlı ve Acılı Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Domatesler, Muratbey Örgü Peyniri. Mittagessen: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Elma, Mandalina. Abendessen: İskender Kebap. mehr...
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konstantes Gewicht
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1ebrubalaman's Gewichtsverlauf
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