|
Сегодня был читмил :) Посмотрим, что завтра ждёт, и двигаемся дальше:)
|
90,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2998 kcal
|
Fett: 129,90g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 343,35g.
Frühstück: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Первый Вкус Молоко 2,5%, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Кухмастер Икра Из Кабачков, Шампиньоны Жареные, Barilla Спагетти Отварные, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Кдв Воронеж Конфета Версаль. Mittagessen: Таврия Грудинка Янтарная, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока. Abendessen: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Доброфлот Салат из Морской Капусты, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Першинский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Молоко 2,5%, Мэри Баранка Ванильная, Виноград Дамские Пальчики, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
50оттенковжира's Gewichtsverlauf
|