Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 120,04g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 111,27g.
Frühstück: Joe's Tasty Travels BBQ Chipnuts , Egg, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Maple Leaf Sausage Rounds. Mittagessen: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Dole Southwest Salad. Abendessen: Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: Piller's Smoked Honey Ham, Joe's Tasty Travels BBQ Chipnuts , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Hershey's Cookies & Cream Bar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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GuiseppeCarboner's Gewichtsverlauf
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