Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 139,24g.
Frühstück: Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Помидоры, Ветчина Куриная, Сыр, Батон, Песочное Печенье. Mittagessen: Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Сметана 15%, Картофель с Грибами. Snacks/Sonstiges: Печенье, Фрукты Айва. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Айрин86's Gewichtsverlauf
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