Aijamalll's Notizen, 17 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
71,2 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2021:
1254 kcal Fett: 45,60g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 159,95g.   Frühstück: Суп Куриный с Картофелем, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Abendessen: Пицца с Мясом и Овощами. mehr...
543 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Aijamalll's Gewichtsverlauf


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