Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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91,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 151,25g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Мидии в Сливочном Соусе, Марчеллис Фокачча с Песто. Abendessen: Grow Food Вок с Курицей. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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