Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 75,94g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 275,61g.
Frühstück: Грецкие Орехи. Mittagessen: Шампиньоны в Сметане, Кетчуп, Сыр, Белый Хлеб, Кровяная Колбаса, Макароны Отварные. Abendessen: Рис Вареный, Кетчуп, Сметана 15%, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Батончик Протеиновый, Золоте Зерно Молочные Палочки, Творог 5%, Красное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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nvodolazskaa367's Gewichtsverlauf
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