Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2011
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121,1 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 88,19g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 194,42g.
Frühstück: Hazelnut Morning Coffee, Fried Eggs, rye bread. Mittagessen: Cinnamon Sticks, Blue Cheese Dressing, Sunflower Seeds, Lettuce, Carrots, Beets, Pizza Hut 12" Handtossed Supreme. Abendessen: Whipped Margarine, Sour Cream, Dinner Roll, White gravy, creamy cabbage, Applesauce, Baked Potato, Catfish Fillet. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vackerman's Gewichtsverlauf
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