Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 171,17g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tangerine. Abendessen: Aunt Bessie's Stuffing Balls, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Courgette, White Potatoes (Flesh and Skin) , Carrots, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Bird's Custard, Tesco Blueberry Muffin, Red Table Wine, Asda Shortbread, Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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