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Stilstand, ik vermoed zomaar met dank aan hormonen die vergeten zijn wat regelmaat inhoudt😪.
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87,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 73,97g | Kohlh: 91,12g.
Frühstück: Honing, Öing Magere Kwark. Mittagessen: Hollandia Slagroom, Chocomousse ei. Abendessen: Uiensoep, Molenland Belegen Kaas 30+, Bolletje Wit, Unox Gelderse Rookworst Magnetron. Snacks/Sonstiges: Popcorn met Kaassmaak, Croky Paprika Chips, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. mehr...
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2787 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 30 Minuten, Einkaufen - 20 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 31 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Lesen - 1 Stunde, Abwaschen - 19 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Komt vanzelf wel weer goed toch? 😘
17 Okt 21 vom Mitglied: ingridt
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Vast wel. Maar merk wel dat mijn lijf die onregelmatigheid niet grappig vindt.
18 Okt 21 vom Mitglied: asjege
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Balen hè. Hopelijk komt het snel weer goed 😘
18 Okt 21 vom Mitglied: ingridt
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