Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 65,91g | Eiw: 77,39g | Kohlh: 135,02g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Красный Лук, Лента Шампиньоны Свежие, Оливковое Масло. Mittagessen: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Nikbionut Изюм Джамбо Светлый, Greek Йогурт Греческий Обезжиренный , Серышевский Творог Обезжиренный . mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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sapranavi's Gewichtsverlauf
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