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target akhir bulan bisa nggak ya sampe 59 🤔
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61,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 159,05g.
Frühstück: Nabati Wafer Krim Keju, Kue Bawang, Kapal Api Fresco Cappuccino, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Bengkoang. Abendessen: Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miilkarifa's Gewichtsverlauf
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