Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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77 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 142,98g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Слобода Майонез Сметанный, Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Сыр Голландский, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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