Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2014
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74,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 20,96g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 160,18g.
Frühstück: Sun Kissed Mango, Classic Snackpot. Mittagessen: Woolworths Breakfast Snack Mix, Woolworths Wildberry & Yoghurt Instant Oats. Abendessen: Coleslaw, Woolworths Roasting Farmstyle Vegetables, Cooked Red Salsa (Homemade), Iwisa Maize Meal-Pap, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Beacon Marshmallow Easter Egg, Woolworths Greek Style Yoghurt with Black Cherry. mehr...
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2542 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 10 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
I have been following your weight loss and I am well impressed I have to say. You are showing a good steady loss. Oh one more thing, I still think you look beautiful in you avatar. xoxox
10 Apr 14 vom Mitglied: Bwy39
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Chubby Queen's Gewichtsverlauf
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