Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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67 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 121,37g.
Frühstück: Чай, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Good Morning Granola Шоколад. Mittagessen: Good Food Corn Cakes Sea Salt, Ферма Сыр Сметанковый, Мираторг Стручковая Фасоль, Яйцо, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Своя Линия Млинці Французькі З Куркою, Своя Линия Млинці З Сиром, Буренка Сливки 15%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Чай, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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alisa0182's Gewichtsverlauf
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