Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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75 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 91,19g.
Frühstück: Батон Нарезной, Амка Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: Вязанка Ветчина Столичная, Вареное Яйцо. Abendessen: Грецкие Орехи, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Амка Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез, Свекла Вареная, Мерилен Котлеты из Щуки. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Yanabanana55's Gewichtsverlauf
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