|
Это меня так от сидра?? 🤪
|
91 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 65,85g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 110,57g.
Frühstück: Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Сырники с Манкой, Somersby Яблочный Сидр. Mittagessen: ВкусВилл Яблоко Садовое, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Тушеные Овощи, Брокколи Тушеные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы, Сырники с Манкой, Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку . Abendessen: Першинский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
50оттенковжира's Gewichtsverlauf
|