Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 19,98g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 55,34g.
Frühstück: Frango Desfiado, Pão Francês sem Miolo, Ovo. Mittagessen: Batata Doce, GUIN Arroz Japonês, Legumes Cozidos, Frango Desfiado. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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