Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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111,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 69,84g.
Frühstück: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, 2% Fat Milk. Mittagessen: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, 2% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dawnburd's Gewichtsverlauf
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