Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2014
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64,7 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 73,47g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 13,60g.
Frühstück: Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg. Mittagessen: artichoke hearts, Grape Tomatoes, Black Olives, Fresh Mozzarella. Abendessen: Grape Tomatoes, Adams Diced Onion, Sweet Pickle Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cafe al Fresco Caramel Syrup, Heavy Cream. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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PHgardener's Gewichtsverlauf
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