Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 72,50g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 272,65g.
Frühstück: Dolce Gusto Mochaccino Canela. Mittagessen: KFC Tirinha Crocante, Montana Fritas, Camil Arroz Branco Cozido, Montana Purê de Batata. Abendessen: Tang Suco Artificial, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Sadia Lombo Suíno Fatiado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Vitafor Ômegafor Plus, Nestlé Kit Kat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dedemoura's Gewichtsverlauf
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