Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 109,14g | Kohlh: 186,38g.
Frühstück: Quaker Avena en Hojuelas, Huevo, So Delicious Leche de Almendras, Cooltivo Maíz Tierno, Almendras, Ghee. Mittagessen: Champiñones, Alpina Queso Parmesano, Taeq Salsa BBQ, Taeq Queso Crema Light , D1 Finas Lonchas Pechuga de Pavo Asado , Cooltivo Maíz Tierno , Zenú Arvejas con Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Yupi Palomitas de Caramelo (Paquete), Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Natri Mermelada Frutos Rojos, Bimbo Pan Fit Integral. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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mafe41931's Gewichtsverlauf
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