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too much meatloaf this week and last week 😪 😫 😩
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147,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 50,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 156,30g.
Mittagessen: Great Value Diced Peaches in Light Syrup, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Wonder Enriched White Bread, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz), Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Ketchup , Presweetened Leaf Tea with Low Calorie Sweetener. Abendessen: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Green Olives, French's Classic Yellow Mustard, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Lettuce Salad with Tomato, Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Presweetened Leaf Tea with Low Calorie Sweetener, Wonder Enriched White Bread. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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LCT 1313's Gewichtsverlauf
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