Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 81,52g.
Frühstück: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Сливочное Масло, Геркулес Традиционный, Красный Октябрь Конфеты Маска, Оливковое Масло, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Mittagessen: Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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