Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2014
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103,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 112,07g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 318,34g.
Frühstück: Pears, Oranges, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Chef Boyardee Mac & Cheese, Boiled Egg. Abendessen: Whipped Cream (Pressurized), Strawberries with Sugar, Klondike Heath Ice Cream Bar, Santitas White Corn Tortilla Chips, Giant Food Fresh Salsa, Cheese Sauce, Hannaford Cheese Ravioli. Snacks/Sonstiges: Trail's Best Double Salami Sticks, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). mehr...
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3381 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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2 Big 2 Fail's Gewichtsverlauf
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